曜日・時間
曜日：木
時間：18:15～19:15
日程
4月（9日・16日・23日）
5月（7日・14日・21日）
6月（4日・11日・18日）
7月（2日・9日・16日）
予備日（7月23日）
期間
全12回
定員
25人
講師
PFAヨガ アドバンスコーチ認定 櫻井 芙美
内容
骨盤や背骨周りをほぐすことにより、歪みやズレの解消、身体のバランスを整えます。 代謝を上げてダイエット効果☆リフレッシュ＆リラックス！
受講料
¥8,500
その他
場所：研修室
持ち物：ヨガマット
⑬骨盤修正＆ダイエットヨガ(１)
