曜日・時間
曜日:金
時間:15:20 ~ 16:20
日程
8月(19日・26日)
9月(2日・9日・16日・30日)
10月(7日・14日・21日・28日)
11月(4日・11日)
予備日 (11月18日)
期間
全12回
定員
30人
講師
JWI公式 ZUMBAインストラクター 鈴木 未来
内容
ラテン系のエクササイズをベースに、様々なフィットネス系ダンスステップを組み込んでいます。 フィットネス効果も高く、脂肪燃焼効果も期待できる新しいエクササイズです。 ダンス経験無しでも大丈夫。老若男女みんなで、楽しく踊りましょう。
受講料
¥7,500
その他
場所:体育室
持ち物:ヨガマット、体育館シューズ