曜日・時間
曜日：木
時間：18:15～19:25
日程
4月（6日・13日・20日）
5月（11日・18日・25日）
6月（8日・15日・22日）
7月（6日・13日・20日）
予備日 （7月27日）
期間
全12回
定員
20人
講師
PAFヨガ アドバンスコーチ認定 櫻井 芙美
内容
骨盤や背骨周りをほぐすことにより、歪みやズレの解消、身体のバランスを整えます。 代謝を上げてダイエット効果☆リフレッシュ＆リラックス！
受講料
¥8,000
その他
持ち物：ヨガマット
骨盤修正＆ダイエットヨガ(１)
