曜日・時間
曜日：木
時間：18:15～19:15
日程
8月（7日・21日・28日）
9月（11日・18日・25日）
10月（9日・16日・23日）
11月（6日・13日・20日）
予備日（11月27日）
期間
全12回
定員
25人
講師
PAFヨガ アドバンスコーチ認定 櫻井 芙美
内容
骨盤や背骨周りをほぐすことにより、歪みやズレの解消、身体のバランスを整えます。 代謝を上げてダイエット効果☆リフレッシュ＆リラックス！
受講料
¥8,500
その他
持ち物：ヨガマット
⑬骨盤修正＆ダイエットヨガ(１)
