②リラクゼーション＆ストレッチヨガ（1）

曜日・時間

曜日：火

時間：10:40 ～ 11:50

日程

12月（2日・9日・16日・23日）
1月（6日・13日・20日・27日）
2月（3日・10日・17日・24日）
3月（なし）
予備日（3月3日）

期間

全12回

定員

20人

講師

全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００　浦川　理菜

内容

深い呼吸と共に体をほぐしながらゆったりと動きます。 心身共にスッキリ、リラックスを目指します。

受講料

¥8,500

その他

持ち物：ヨガマット