| 教室名 | 曜日 | 時間 | 内容 | |
|---|---|---|---|---|
| ⑦交流を楽しむ卓球教室（ラージボール） | 曜日：水 | 時間：9:00 ～ 10:30 | 受講料：¥8,500 | 詳細へ |
| ⑧脂肪燃焼バレトン | 曜日：水 | 時間：10:00～11:15 | 受講料：¥8,000 | 詳細へ |
| ⑨シニア体操(60才以上） | 曜日：水 | 時間：11:00 ～ 12:00 | 受講料：¥8,500 | 詳細へ |
| ⑪手足指ストレッチと楽しいシニアヨガ | 曜日：木 | 時間：10:00 ～ 11:15 | 受講料：¥4,000 | 詳細へ |
| ⑩脂肪燃焼ヨガ（2） | 曜日：水 | 時間：19:30～20:30 | 受講料：¥8,500 | 詳細へ |
| ⑫DISCO WORLD （アファ ディスコ) | 曜日：木 | 時間：19:15～20:15 | 受講料：¥8,000 | 詳細へ |
| ⑮美姿勢＆スマイルフィットネス | 曜日：金 | 時間：10:00 ～ 11:15 | 受講料：¥8,000 | 詳細へ |
| ⑯ＺＵＭＢＡ（ズンバ） | 曜日：金 | 時間：15:30 ～ 16:30 | 受講料：¥8,000 | 詳細へ |
| ⑲筋膜リリース＆ヨガ（１） | 曜日：土 | 時間：9:00 ～ 10:15 | 受講料：¥8,000 | 詳細へ |
| ⑰お腹瘦せ やさしいピラティスとツボ押しリンパ（１） | 曜日：金 | 時間：18：15～19：15 | 受講料：¥8,500 | 詳細へ |
