曜日・時間
曜日：水
時間：19:30～20:30
日程
4月（1日・8日・15日）
5月（13日・20日・27日）
6月（3日・10日・17日）
7月（1日・8日・15日）
予備日 (7月22日)
期間
全12回
定員
20人
講師
ニューウェーブ・フィットネス デイリースポーツカップ２０２５ 二冠 RYT200 修了 杉岡あい
内容
インナーマッスルが鍛えられ基礎代謝をアップします。 体の内側も外側も美しい体づくりをしていきましょう。
受講料
¥8,500
その他
場所：研修室
持ち物：ヨガマット
