筋膜リリース&ヨガ(1)

曜日・時間

曜日:土

時間:9:00 ~ 10:15

日程

4月(1日・15日)
5月(6日・20日)
6月(3日・17日)
7月(1日・15日)
予備日 (7月29日)

期間

全8回

定員

14人

講師

筋膜リリースセラピスト 浦川 理菜

内容

肩こり解消、腰痛緩和、姿勢改善、テーマに沿って筋膜の癒着をリリースし日頃の身体の悩みの改善を目指します。

受講料

¥7,500

その他

持ち物:ヨガマット