リラクゼーション＆ストレッチヨガ（1）

曜日・時間

曜日：火

時間：10:40 ～ 11:50

日程

4月（4日・11日・18日・25日）
5月（9日・16日・23日）
6月（6日・20日・27日）
7月（11日・18日）
予備日　(7月25日)

期間

全12回

定員

15人

講師

全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００　浦川　理菜

内容

深い呼吸と共に体をほぐしながらゆったりと動きます。 心身共にスッキリ、リラックスを目指します。

受講料

¥8,000

その他

持ち物：ヨガマット