【1日講座】ウェーブリングストレッチ講座　～筋膜リリースレッスン～

定員

15名（先着順）

内容

「ウェーブリング」を使用して、硬くなった筋膜を　　リリースしていきます。更に、体幹を鍛えながら　　　心地よくストレッチを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウェーブリングで日々の疲れを取り除きましょう！

受講料

￥1,000

その他

場所：研修室

対象者：勤労者または18歳以上

申込：受付窓口 又は電話 ☎054-644-3012

単発講座 詳細はこちら⇒「フォームローラーレッスン」